Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Осенний сет — что внутри:
Не диета. Ешь и худей
Главное меню на 14 дней: завтраки, обеды и ужины из сезонных продуктов.
Вкусно, сытно и минус кг — без голода и запретов.
Яблочный сборник
Лёгкие и полезные блюда с яблоками. Для иммунитета, энергии и стройности.
Тыквенный сборник
Блюда из...
Что входит в сборник:
— Хлебная подборка
— Шашлычный сборник
— Овощной детокс
Доктор МарияФомичева:
Врач-диетолог с высшим медицинским образованием (СПБГМУ им. академика И.П. Павлова), который придерживается доказательного подхода в вопросах питания
Эксперт в области диетологии, адаптивного...
Организатор
Тема
марияфомичева
метод фомичевой
сборники рецептов
тариф сет 3 вкусных подборок
Сборники в виде готового плана для лёгкого праздника
Скинуть до 5 кг перед праздниками.
Накрыть праздничный стол, который сохранит вашу фигуру.
Есть и худеть даже в Новый год!
Сделать детокс без голода: вкусно, полезно и эффективно.
Что внутри новогоднего сета 2025:
10 завтраков · 10 обедов ·...
Ваш новогодний комплект
Новогодний гайд
Подробный план действий на весь декабрь.
Вы точно знаете что готовить заранее какие продукты купить и как сократить время на кухне.
Новогоднее меню
Готовое меню с рецептами на праздничные дни.
Простые блюда понятные инструкции и минимум стресса перед...
Организатор
Тема
ketomuse
новогодний гайд
новогоднийсет
план действий
Сборник «Новогодний»
Торт «всё в шоколаде»
Необычный сочный бисквит с шоколадом, много взбитой солёной карамели с жареным фундуком и шоколадным кремом с темным шоколадом. Сочетание карамели и шоколада из года в год является супер-выигрышным
Торт «Шоколадно-малиновый»
Шоколадный бисквит на...
ОНЛАЙН-КУРС
«Фуршет и Эстетика»
Тариф Самостоятельный
Автор курса — Арутюнова Мария
Хочешь зарабатывать на любимом деле но не знаешь с чего начать? Меня зовут Мария Арутюнова и я приглашаю тебя на мой первый, объемный курс по Фуршетной Эстетике. Я на своем примере показала что зарабатывать...
Aноним
Тема
брускетты
детское меню
закуски
мария арутюнова
новогодний поток 2025
фуршет и эстетика
Что внутри новогодней коллекции прошлого 2024 года:
Предновогоднее меню «-5 кг»
10 завтраков · 10 обедов · 10 ужинов.
10 дней вкусных, лёгких и сбалансированных блюд.
Рецепты, которые уже полюбились сотням семей в прошлом году.
100+ рецептов, чтобы наслаждаться правильным и вкусным питанием...
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ:
Королевская бриошь на старинный лад
Рождественская коронаб слоеная бриошь
Бюш Пина Колада
БОНУС: Торт Павлова
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕО УРОКОВ:
Вы увидите как работает чемпион Франции и научитесь приемам и техникам, которые он применяет создавая свои легендарные десерты...
Aноним
Тема
kica
nicolas boussin
выпечка
кондитерка
николя буссен
новогоднийсет
новогодняя выпечка
10 сборников:
— «Не диета. Ешь и худей» осенняя версия
— Яблочный сборник
— Тыквенный сборник
— Выпечка в свитере
— Овощной детокс. Осень
— Завтраки лета
— «Не диета. Ешь и худей 3.0»
— Кабачковый сборник
— Смузи и мороженое
— Летние супы
Представляю вашему вниманию еще одну парочку из новогоднего сета знакомьтесь, снеговик и эльф.
МК включает описание как связать малышей-коротышей, чтобы они украшали новогоднюю елочку
Рост у них около 9-10см с учетом головных уборов. Размер зависит от выбранной пряжи.
При покупке вы получаете...
Что Вас ждёт на интенсиве:
14 дней лёгкости и заботы о себе
Поддержка каждый день: от Марии и команды диетологов
5 сборников рецептов: завтрак, обед, ужин, перекусы и ещё кое-что вкусное!
Рубрика «Вопрос-ответ» для обратной связи
Пошаговая система, с которой легко начать и дойти до результата —...
Aноним
Тема
марияфомичева
метод фомичевой
мороженное
смузи
суп
5 сборников для плоского живота:
— Завтраки лета
— «Не диета. Ешь и худей 3.0»
— Кабачковый сборник
— Смузи и мороженое
— Летние супы
Бот-интенсив с доступом 14 дней
Рубрика вопрос-ответ внутри бота
+ Детский сборник
5 сборников для плоского живота:
— Завтраки лета
— «Не диета. Ешь и худей 3.0»
— Кабачковый сборник
— Смузи и мороженое
— Летние супы
+ Детский сборник
+ Детокс 2.0 (версия март 2025)
+ Бот интенсив
Долгожданные:
роллы
шавермы
шашлыки
белковые бургеры
пп мороженое
буквально «разрешенная запрещенка»!
Доктор МарияФомичева
- Врач-диетолог с высшим медицинским образованием (СПБПМУ им. академика И.П. Павлова), который придерживается доказательного подхода в вопросах питания.
- Эксперт в...
Aноним
Тема
автор наталья высокинская
брошь
брошь полетели
марияфомичева
рецепты
стройность
«7 новогодних рецептов доктора Фомичевой» - это особенный сборник рецептов. Он создан автором для настроения. Того сааааамого, праздничного, уютного, когда пахнет корицей и мандаринами…
Иногда ведь хочется не просто приготовить ужин. А создать момент. Чтобы близкие зашли на кухню и сказали...
Aноним
Тема
7 новогодних рецептов
марияфомичева
новогодние блюда
новогодние рецепты
новый год
Почему это удобно:
Готовишь полезные блюда заранее и не теряешь вкус и пользу.
Осваиваешь быстрые техники заготовок — минус 5–7 часов готовки в неделю.
Получаешь понятные инструкции: как замораживать, как размораживать и как хранить.
Питаешься регулярно, даже в самые «разъездные» дни.
Что тебя...
Aноним
Тема
заготовки
заморозка блюд
марияфомичева
метод фомичевой