идеальная попа

Курс подойдёт тем, кому не хватает объёма в ягодицах. На курсе вы создадите идеальную попу в 2 этапа: сначала наберёте мышечную массу, затем «отшлифуете» Ягодицы до совершенства

ПОЧЕМУ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ: Работаем сразу по всем направлениям Питание + Спорт + Массажи. Мы объединили все направления, чтобы вы смогли достичь максимального результата. Стройнеем в домашних условиях Чтобы заниматься и поддерживать эффект не нужно тратить дополнительные средства на процедуры или...

Хочешь сделать тело качественным и упругим, а ягодицы округлыми? Все вокруг худеют, а ты мечтаешь набрать вес? Здесь ты получишь чёткий план и поддержку куратора. Не бойся, ты не потолстеешь, набирать 10кг за месяц не требуется. Почему этот курс? Наша цель: минимум жира, максимум мышц!

Идеальная попа 3.0, май 2018 (Екатерина Усманова) Для Зала Онлайн-курс идеальной попы версия 3.0 Методика чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой Что нового в версии 3.0 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть...

Об аудиокниге Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов + 13 лун. Путеводитель по ритуалам в Викке

Рада представить Вашему вниманию свой новый видеокурс "Ангел к Новому году"! Курс состоит из пяти пошаговых видео-уроков.

Женские психотипы и отношения 1.Женщина Политик 2.Женщина Хранитель 3.Женщина Посредник ! 4.Женщина Советчик (ИЭЭ) Чем живет женщина Советчик? Что она любит, а что нет? Как с ней построить отношения? Как дать человеку характеристику за одну минуту? Для этого необходимо пользоваться моделью...

Описание книги В этой книге я хочу показать, как, используя общедоступные компьютерные платформы, можно успешно создавать оригинальные дизайнерские разработки ювелирных изделий, которыми может воспользоваться каждый желающий. Благодаря этому вы сможете создавать свои уникальные коллекции...

Николай [Эра Перемен] Подписка на март 2023г. Запустили новый проект!! Отдельно о криптовалютах! профессионально разбираем крипту и ее потенциал роста. Каждая монета будет рассматриваться отдельно и очень подробно.

Выкройка Куртки одуванчик. Размер 86-146 Куртка свободного силуэта, среднего объема, прямого кроя, с капюшоном, двухсторонняя, длина ниже бедра, по спинке удлиненный фигурный низ. Застежки на пуговицах. Двух шовный рукав, края рукава заворачивается, образуя манжету. Материалы: Материал должен...

Выкройка сумки Хамфри

Каждый номер «Главбуха» читают более 1 000 000 человек (по данным компании TNS). Самый авторитетный российский журнал по налогообложению и бухгалтерскому учету. Материалы журнала не содержат ничего лишнего, только то, что нужно бухгалтеру в практической работе. Много примеров и образцов...

25 уникальных упражнений без оборудования + 15 вариаций! Включённые ягодицы — фундамент здоровья опорно-двигательного аппарата.

Обожаемый всеми современными детьми цикл о мальчике-волшебнике возник вовсе не на пустом месте. Ему предшествовала как минимум столетняя литературная традиция. Мы попробуем разобраться, какое отношение к Гарри Поттеру имеют Реми из книги Гектора Мало «Без семьи» и Мэри Леннокс из Таинственного...

Что в нем есть? - 85 страниц информации по преображению пятой точки - Описание, картинки и техника выполнения 30 упражнений на ягодицы дома и в зале - Инструкции по прокачке ягодиц, избавлению от целлюлита, ушек, сладок под попой - Строение, анатомия ягодичных мышц, растяжка ягодиц, типы и формы...

Тренировки для зала Да, вашу попу можно сделать круглой и упругой и я знаю как. Да, придется поработать, только самые эффективные тренировки и правильное питание. За последние 3 года я успела поработать с 1000 девочек лично и дистанционно и помогла им сделать их тело красивым. Хотите узнать как...

Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели); освоение правильной техники выполнения упражнений; приведение тела в...

Этот тариф для тех, кто действительно хочет заниматься своим телом и здоровьем на постоянной основе. Это единственный тариф, где вы получите доступ к курсу навсегда! Вам будут доступны все программы тренировок, то есть вы в течении своего пути сможете, например, избавиться от лишних килограмм...

Как создать вашу идеальную попу 360 - Для Зала. Январь 2019 (Яна Кузнецова) Содержание курса: Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата: 3 тренировки в неделю: 2 - на ягодицы, 1 - на верх; + 1 кардио по желанию; также отдельно я объясняю, как можно...

Программа для дома. Обучающий курс по авторской методике чемпионки России и вице чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой. Курс разработан с учетом разных возможностей занимающихся. Вы сами сможете выбирать подходящий формат занятий: в зале занятия выполняются на тренажерах, это повышает...